terapia rodzinna

Terapia rodzinna to proces, który pomaga rodzinom w radzeniu sobie ze stresem, konfliktami i innymi problemami. Praca nad rozwojem rodzin jest wielowymiarowa i wymaga otwartości, empatii oraz cierpliwości. Podczas sesji terapeutycznych, specjalista pomaga członkom rodziny zrozumieć siebie nawzajem i znaleźć wspólne rozwiązania. Terapia rodzinna jest skuteczna w przypadku różnych wyzwań, takich jak trudności w komunikacji, trudna relacje między rodzicami a dziećmi, problemy emocjonalne lub uzależnienia. Dzięki terapii, rodziny mogą znaleźć drogę do harmonijnej współpracy i większego zrozumienia, co pozytywnie wpływa na jakość ich życia.

Kiedy warto skorzystać z terapii rodzinnej? 

Według ekspertów, terapia rodzinna może być wskazana w sytuacjach, gdy uczestnicy rodziny doświadczają nawracających problemów komunikacji, silnych emocji, kryzysów czy konfliktów. Przykłady sytuacji, w których warto zastanowić się nad wsparciem terapeuty to:

  • Trudności w radzeniu sobie ze stresem
  • Problemy z komunikacją między członkami rodziny
  • Konflikty i napięcia między rodzicami a dziećmi
  • Nawracające problemy ze zdrowiem psychicznym jednego z członków rodziny
  • Przemoc domowa czy przeszłość związana z traumą
  • Rozwód, separacja czy urodzenie nowego dziecka

W jaki sposób terapia rodzinna  pomaga rozwiązywać problemy?

  1. Poprawia komunikację: Terapia rodzinna umożliwia poruszanie trudnych tematów oraz ułatwia wyrażanie uczuć i potrzeb w sposób klarowny i szanujący granice innych członków rodziny.
  2. Uczy rozumienia dynamiki rodzinnej: Terapeuta pomaga rodzinie zidentyfikować, jak wzorce zachowań wpływają na ich relacje, co może prowadzić do konstruktywnych zmian.
  3. Wzmacnia więzi emocjonalne: Terapia wspiera przywrócenie zaufania między członkami rodziny, co prowadzi do głębszych i bardziej satysfakcjonujących relacji.
  4. Uczy strategii radzenia sobie: Terapeuta uczy rodziny zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę

792 838 003

NASI TERAPEUCI

Czym jest psychoterapia, terapia, konsultacja z psychologiem?

WAŻNE !!! Pacjent przy spotkaniu z psychologiem ma pewność że informacje i tematy które będą poruszane na spotkaniu z psychologiem lub psychoterapeutą są poufne i obowiązuje naszego Specjalistę kodeks etyki. Psycholog i Klient wspólnie ustalają zasady współpracy.

Wiemy, że życie nie zawsze jest usłane różami i musisz zdawać sobie sprawę, że jeśli psycholog lub psychoterapeuta ma Tobie pomóc z danym problemem musisz być szczery, nasi specjaliści opierają się na wywiadzie który przeprowadzą z Tobą jak i własnym doświadczeniu, dlatego ważne jest żebyś zdawał/a sobie sprawę, że to co jest na spotkaniu zostaje między terapeutą a pacjentem, wtedy będziesz widział rezultaty leczenia !